茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。
私は現在、認知症の祖母と一緒に暮らしています。
介護をしながら生活をしていますが、
介護を通して本当にたくさんのことを学ばせてもらっています。
その経験や様子をこちらのブログでも発信をしてきましたが、
私が実際に経験したことをもっと伝えたい、そして認知症のご家族がいる方の負担が、
私のブログを読んで少しでも減ればいいなという思いから今回新たにブログサイトを作りました！
↑クリックすると新しいブログサイトに飛びます！
現在まだ作成中の部分も多くあるのですが、
こちらのブログでは、祖母との日常についてや、
実際に私が一緒に暮らす上で経験したこと、
運動指導者として介護予防などについて記事を書いていこうと思います！
こちらのブログと新しいブログぜひ両方ご覧ください！
今日も素晴らしい笑顔と「ありがとう」を忘れずに！
パーソナルトレーナー
坂本孝宏