ジム初心者でも運動が苦手でも効率よく効果を出す為の3つのポイント
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s.56)です。 私が普段パーソナルトレーニングで担当させていただいている方は、 ほとんどの方がジムが…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s.56)です。 私が普段パーソナルトレーニングで担当させていただいている方は、 ほとんどの方がジムが…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s.56)です。 季節毎にフィットネスクラブなどでは、 お得なキャンペーンなどをやっていたりしますよね。 (入会金無…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s.56)です。 ジムに入会したのが初めてです。 運動もほとんどしてこなかったです。という方は、 最初にきっとこう思…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s.56)です。 最近ではおうち時間が増えて運動する機会が減り、体型の変化を感じる人も増えています。 …
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 私が活動しているエニタイムフィットネス守谷駅前店で、 パーソナルトレーニング新規クライア…
茨城県守谷市、つくば市、千葉県柏市で、 パーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s56)です。 春というのは環境が変わったり、心機一転何かを始める人が多い季節です。 ジムに入会して、夏に向けて…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏(@t_s56)です。 今回は私のパーソナルトレーニングを3ヶ月受けてくださったお客様の声をご紹介していきます。 下の画像が…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 8月11日(祝)に私の活動先である柏の葉キャンパスにある、 カルナフィットネス&スパにて、会員…