ダイエット 【Q&A】卵は1日何個食べていいんですか? 2021-03-14坂本 孝宏 茨城県つくば市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 先日、こんなご質問をいただきました! 「卵って1日何個食べていいの?」 卵はコレステロールのこともあるからと気…