ダイエット スタイルが良い人がダイエットをするのにすごく努力をしているのか? 2022-05-17坂本 孝宏 茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 ダイエットをしている人もしくはしようとしている人に、 「食べたいものは食べても痩せられますよ」というと…