ダイエット 【Q&A】ダイエットにお酒はなぜ良くないの? 2022-11-08坂本 孝宏 茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 先日、公式LINEでこんなご質問をいただきました! 「お酒がダイエットに良くないのは分かるんだけど、な…