新しいブログサイトを作りました!
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 私は現在、認知症の祖母と一緒に暮らしています。 介護をしながら生活をしていますが、 介護…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 私は現在、認知症の祖母と一緒に暮らしています。 介護をしながら生活をしていますが、 介護…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 2018年3月21日(水・祝)に、 トレーナー、整体師、セラピスト、ジム経営者のためのブログ集客セミナーに参加してき…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 3月11日に私が運営アシスタントをしている、 第14回千葉フィットネスコミュニティ勉強会で講師をさせていただきました…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 第3回プレミアムフライデー読書会に参加してきました! 今回は、「Action!トヨタの現場のやりきる力」の著者、原マ…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 昨年10月よりやっていた65歳以上の方を対象にした介護予防運動教室が先日終わりました! 約4ヶ月間、全10回の教室で…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 WMS(Web Marketing School)でもお世話になっている、 安藤ひろゆきさんが講師の、 『トレーナー…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 私は現在茨城県つくば市に住んでいますが、 そのつくば市で、身体と“暮らし”を変える「和」の空間で地域の健康を守りたい…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 女性向け情報サイト「マイカラット」の取材協力・記事監修をさせていただきました! マイカラットとは? &…