ダイエットの本質について考えてみた!
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 昨今様々なダイエット法が生まれては消えていきます。 その度にチャレンジしては失敗してという方も多くみてきています。 …
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 昨今様々なダイエット法が生まれては消えていきます。 その度にチャレンジしては失敗してという方も多くみてきています。 …
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 昨日は毎月参加している、 Your Best Solution Mentorship Program(通称:五木田塾…
茨城県つくば市、守谷市、千葉県柏市でパーソナルトレーナーとして活動している坂本孝宏です。 私は現在、認知症の祖母と一緒に暮らしています。 介護をしながら生活をしていますが、 介護…